Przeczytaj ten tekst uważnie, bez pośpiechu. Poświęć czas tylko tej jednej czynności. Zastanów się. Zrób taki eksperyment – być może pierwszy od długiego czasu. Wokół nas rośnie krzykliwość. Nie tylko ta na zewnątrz, ale i ta wewnętrzna. Nasze myśli bywają krzykliwe. Krzyk jest symptomem niepokoju. Są ludzie, którzy wręcz zabijają ciszę – nie potrafią mówić …
Na depresję cierpi obecnie około 120 milionów ludzi na świecie, a to znaczy, że depresja nie wybiera. Może dotknąć każdego, niezależnie od miejsca zamieszkania, statusu materialnego, społecznego czy wyznania. Depresja to choroba cywilizacyjna, której podłoża są złożone i stale badane. Na pewno można wliczyć w nie czynniki środowiskowe, genetyczne, emocjonalne, biologiczne jak i stresujące życiowe …
Koronawirus spadł na nas – wszystkich bez wyjątku – jak grom z jasnego nieba. Niektórych z nas już nie ma, a ci z nas, którzy jeszcze są, próbują żyć jak do tej pory. Wiele osób traci wiarę, wiele się chwieje, boi, smuci. Jeszcze dodać do tego sytuację polityczno – ekonomiczną w naszym kraju (Polska) , …